21
May 2018
21May 2018 article
ความหมายของโรคอ้วนและจะรู้ได้อย่างไรว่าอ้วน?

ความอ้วนเป็นบ่อเกิดปัญหาสุขภาพมากมาย วันนี้เรามาดูความหมายของโรคอ้วนกัน
โรคอ้วน คือ การที่ภาวะร่างกายมีการสะสมของไขมันมากกว่าปกติ ซึ่งการที่มีการสะสมของไขมันมากขึ้นนั้นอาจเนื่องมาจากร่างกายได้รับพลังงานเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ จึงมีการสะสมพลังงานที่เหลือเอาไว้ในรูปของไขมันตามอวัยวะต่างๆ เช่น เอา สะโพก แขน ขา เป็นต้น

ชนิดของโรคอ้วน
โรคอ้วนที่ส่งผลร้านต่อสุขภาพมี 2 ประเภทด้วยกัน คือ
1. อ้วนลงพุง ลักษณะของคนอ้วนที่มีการสะสมของไขมันที่บริเวณช่องท้องและอวัยวภายใน เช่น ตับ ไต ลำไส้ กระเพาะอาหารและอื่นๆ ซึ่งไขมันที่อยู่ในอวัยวะเหล่านี้นั้นเป็นตัวการที่ทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ
เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคไขมันในเลือดสูง โดยรอบพุงที่เพิ่มขึ้นทุกๆ 5 ซม. ก็จะเพิ่มโอกาสเกิดโรคเบาหวาน 3-5 เท่า

2. อ้วนทั้งตัว กลุ่มนี้จะมีไขมันที่ร่างกายมากกว่าปกติ โดยไขมันที่เพิ่มขึ้นนั้น ไม่ได้จำกัดอยู่ที่ตำแหน่งใด ตำแหน่งหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งบางคนนอกจากเป็นโรคอ้วนทั้งตัวแล้วยังเป็นโรคอ้วนลงพุงร่วมด้วย โดยจะมีโรคแทรกซ้อนทุกอย่าง และโรคที่เกิดจากน้ำหนักตัวมากได้แก่ โรคปวดข้อ ข้อเสื่อม ปวดหลัง ระบบหายใจทำงานติดขัด

แล้วจะรู้อย่างไรว่า”อ้วน”
วิธีที่เป็นมาตรฐานที่ใช้วัดก็คือ Body Mass Index หรือ BMI

สูตรการคำนวนหาค่า BMI = น้ำหนัก(กิโลกรัม) หาร ส่วนสูง(เมตร) ยกกำลังสอง

One thought on “ความหมายของโรคอ้วนและจะรู้ได้อย่างไรว่าอ้วน?”

  54. брилкс казино
    брилкс казино
    Но если вы ищете большее, чем просто весело провести время, Brillx Казино дает вам возможность играть на деньги. Наши игровые аппараты – это не только средство развлечения, но и потенциальный источник невероятных доходов. Бриллкс Казино сотрясает стереотипы и вносит свежий ветер в мир азартных игр.Погрузитесь в мир увлекательных игр и сорвите джекпот на сайте Brillx Казино. Наши игровые аппараты не просто уникальны, они воплощение невероятных приключений. От крупных выигрышей до захватывающих бонусных раундов, вас ждут неожиданные сюрпризы за каждым вращением барабанов.

  68. Pingback: fuck google
  69. Pingback: fuck google
  83. Pingback: fuck

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *